In meinem letzten Blogpost hatte ich euch eine
fruchtig/scharfe Maissuppe vorgestellt. Mit dem Reisen in ferne Länder war’s das ja leider in diesem Jahr erstmal, zumindest für mich. Nun bleiben wir also vorerst im Lande und machen uns es so schmackhaft wie möglich. Heute habe ich leider kein
Rezept zum Nachkochen für euch, dafür aber ein
Rezept glücklich, gesund und umtriebig zu sein und zu bleiben nämlich mein
Buch - aber lest doch einfach selbst …
Das Buch
Der Feminismus
Bin ich eine
Feministin? Ich bin absolut keine Freundin von Alice Schwarzer, der Gründerin und Herausgeberin der Frauenzeitschrift Emma und eine der bekanntesten hardcore Vertreterinnen der deutschen Frauenbewegung. Ich sehe mich eher im Softcore Bereich. Wenn man als Frau in die Jahre kommt, kann man sehr vieles Falschmachen was einen älter ... und noch älter macht. Hierzu habe ich einige Denkanstöße nach Beendigung meines Berufslebens als niedergelassene Zahnärztin notiert.
Ist 60 ist das neue 40?
Im Leben nicht! Wir
Frauen sind stylischer und agiler als vor hundert Jahren. Aber wir verfügen auch über deutlich mehr Erfahrungen. Leider wissen nicht alle reiferen Damen das in die Realität umzusetzen und Taten entstehen zu lassen. Meine Lösungsansätze treffen eigentlich eher diejenigen Frauen, die ihr nahendes Unglück noch nicht wahrnehmen, geschweige denn erahnen.
Es geht um die Frau zwischen 40 und 50, die Frau in der Mitte des Lebens. Sie steht in der Regel noch voll im Saft mit Tatendrang, Energie und Lustempfinden jeglicher Couleur. Aber Vorsicht, genau hier lauern die Stolpersteine und die Klippen, die es zu umschiffen gilt um tatsächlich erfüllt zu bleiben.
Die Rhythmen der Frau
Die Rhythmen der Frau betragen erfahrungsgemäß in der Regel ca. jeweils 10 bis 20 Jahre und nicht sieben wie uns die Literatur weismachen will. Das scheint aus einer Zeit zu stammen in der die Lebenserwartung deutlich niedriger war als heute. Und es geht nämlich
nicht bergab. Das Leben der Frau jenseits der 50 stellt sich viel voller, inhaltsreicher mit mehr Flair und Kama dar. Wer sich als alterslose
Mid-Agerin sieht hat bereits auf ganzer Linie verloren.
Das Statement
Du bist schön – egal ob dick oder dünn!
Du bist klug – egal ob studiert oder lebenserfahren!
Du bist begehrenswert – egal ob faltig oder runzelig!
Du bist wertvoll auch ohne Gold und Diamanten!
Lebt nicht um zu arbeiten, sondern arbeitet um zu leben! Sammelt Impulse! Sorgt für Ausgleich! Bereinigt eure Baustellen frühzeitig. Trennt euch von Altlasten, von falschen Begleitern und von Zeitfressern jeglicher Couleur. Trennt euch von menschlichem und materiellem Ballast. Seid mobil und agil. Und verbannt bitte das schrecklich Wort
Lebensabend aus eurem Wortschatz. Dann bleibt ihr zwar nicht for-ever-young aber
Zeit zum Altwerden habt ihr dann auch nicht.
Nenne dich nicht arm, weil deine Träume nicht in Erfüllung gegangen sind!
Wirklich arm ist nur, wer nie geträumt hat.
Marie Freifrau von Ebner-Eschenbach
Der Esprit
Die
Haltung, das
Erscheinungsbild und der
Geist oder besser der
Esprit formen die
Reize einer Frau, übrigens in jedem Alter. Wie wichtig sich daran immer wieder zu erinnern. Geht aufrecht durch jede eurer Lebensphasen. Was haben wir reiferen Ladies nicht schon alles erlebt auf das wir mit Recht stolz sein können. Zeigen wir es doch erhobenen Hauptes der Welt! Lassen wir doch andere daran teilhaben. Wir können unterhaltsam sein. Wir sind erfahren. Wir haben die Ruhe und Gelassenheit auf Umstände zu reagieren, ja sie zu reflektieren. Zeigen wir doch mit unserem authentischen Erscheinungsbild was wir verkörpern wollen. Die
Distinguierte, die
Offensive, die
Liebenswerte, die
Knallharte, die
Sportskanone, die
Burleske, die
Diva, die
Ulknudel, die
Sexbombe? Entscheidet selbst was ihr seid. Aber seid es aus eurem innerem Antrieb heraus. Nur wer authentisch ist kann sein Umfeld auf Dauer von sich überzeugen. Auf die Ohren gibt es heute mein absolutes Lieblingslied:
Broken English
Marianne Faithfull
Die Wechseljahre
Die Wechseljahre der Frau sind für viele von uns eine ungewollte und unkontrollierbare Achterbahnfahrt, ausgelöst durch den
Abfall des Hormonspiegels. Bleibe ich begehrenswert? Für manch Eine ergeben sich ganz neue inhaltliche oder berufliche Perspektiven. Lasse ich mich in diese nahende Gruft hineinfallen oder schiebe ich selbst an meinen Reglern. Zum Schmunzeln:
Reifere Frauen sind einfach nur coole Mädels,
die schon etwas länger auf der Welt sind.
Die Lust
Die Sexualität der reiferen Frau ist leider immer noch ein Tabuthema. Wir sind zu Zeiten der sexuellen Revolution im Rahmen der Studentenbewegung 1968 erwachsen geworden, schon vergessen?
Wer zwei Mal mit demselben pennt gehört schon zum Establishment!Erwecke deine Lust erneut! Du lebst in einer Beziehung aber er will nicht mehr? Seine oder auch deine sexuelle Inappetenz führt zur Ebbe im Schlafzimmer? Was für ein ungeahnter Verlust!
Früher holte er dir mit seinem Zauberstab die Sterne vom Himmel –
heute zeigt er dir gerade noch den Horizont?
Na neugierig geworden?
Die Selbstkritik
Selbsterklärend sollte man sich als
Autorin einer gepflegten Sprache bedienen.
Das tue ich bewusst nicht! Ich bin bissig, direkt und schnodderig. Mein Buch soll unter die Haut gehen, aufrütteln und nicht einschläfern. Ich habe mir den Text von der Seele geschrieben wie mir der Schnabel gewachsen ist. Wenn mir vermutlich schon kein
Literaturpreis ins Haus fliegt, dann habe ich zumindest die Hoffnung, dass so manch ein alter Zopf abgeschnitten wird und die kleine späte Emanzipation endlich eintrifft.
Das Buch
Keine Zeit zum Altwerden
Format: 12 x 19 cm
Seitenanzahl: 116
ISBN: 978-3-7103-4695-8
united p.c. Verla-
Erscheinungsdatum: 31.08.2020
EUR 16,90
Danke an dieser Stelle an die
Expertin Martina Bandoly, Diplom-Soziologin, Betriebswirtin (VWA), Karriereberatung und Coaching für die Anmerkungen und Gedanken aus ihrer professionellen Sicht. Ihre Hinterfragungen waren und sind inspirierend und damit Gold wert!
Die Vorschau
Nun geht also unter bestimmten Voraussetzungen das Reisen wieder. Der heimische Herd in meiner Küche unter dem Dach bleibt erstmal kalt und dafür nehme ich euch mit auf einen
Genuss-Trip ins Badische mit dem Pedelec - bis dahin und SO LONG
